תהיתם פעם על הרעש סביב תוספי קולגן? צללו לעולם של אפשרויות קולגן - מימי ועד בקר.
קולגן בקר מופק מבקר, במיוחד מעורות פרה, לאחר שהבשר נוצל למאכל. הוא קיים בצורות שונות כמו אבקות, טבליות ונוזלים. בעוד שבשר כמו עוף מכיל בדרך כלל יותר קולגן מבקר אם אתם שואפים לצרוך קולגן דרך מזון, בחירה בתוסף היא דרך עדיפה לצרוך קולגן בקר.